Я — Владимир Соловьев, телесно-ориентированный психолог, расстановщик. Практикую с 2022 года. ‌В личной терапии с 2011 года. Работаю в интегративном подходе, телесно-ориентированная психотерапия как основной инструмент. Также провожу системные семейные расстановки (очные групповые и индивидуальные, и в онлайн-формате).

Основные запросы

• Проблемы в отношениях с партнером или их отсутствие
• Проблемы в отношениях с родителями и родственниками
• Поиск Себя
• Проблемы с самоценностью
• Самореализация
• Тревожные состояния, страхи
• Психосоматические проявления

Формулируем запрос, проясняем ситуацию
Вы рассказываете важные, по Вашему мнению, моменты о проблеме или ситуации.
В ходе беседы я задаю вопросы, они помогут разобраться и сформулировать запрос.
Перед работой с телом возможно поработаем в других методах при необходимости. В некоторых случаях сессия может быть без телесных практик.

Работаем с запросом
Далее с помощью техник телесной терапии происходит диалог и работа с вашим подсознанием, находим "ключ" к Вашему запросу (или травмирующей ситуации) и работаем с ним.
Работа может проходить в положении лежа (на коврике для йоги или пледе), стоя или сидя на стуле, в зависимости от Вашей ситуации.
Наше тело помнит абсолютно всё от внутриутробного развития до сегодняшнего дня. Оно всегда подскажет ключ к вашей ситуации, выведет вас на верный путь решения травмирующей ситуации.

Завершаем работу
В завершении сеанса можно поделиться своим новым видением вашего запроса, можно обсудить ход терапии и её результаты, а также задать возникшие вопросы.

Формулируем запрос
Начинаем с вашего запроса, даже если вы не можете его объяснить словами, я помогу его сформулировать или можем провести "диагностику" с заместителями

Выбираем заместителей
Моделируем (расставляем) ситуацию запроса при помощи заместителей (других людей в группе). Вы выбираете заместителей на роли участников вашей расстановки, и главного человека в этой работе - заместителя себя.

Проводим работу
Все участники расстановки попадают в поле вашей ситуации, начинает чувствовать эмоции к другим участникам согласно выбранной для него роли. Заместитель вас переживает ваше состояние и может рассказать, что чувствуете вы в этой ситуации на самом деле в контексте запроса. Перед вами - расстановка вашей ситуации. Вы, важные люди, отношения с вами, их отношения между собой, чувства, желания и эмоции.

Смотрим на эмоции участников расстановки и находим причину проблемы и уровень, на котором она находится.

Работаем с эмоциональными зарядами, которые создали проблему. Когда заряд снимается (или перенаправляется в другое русло) проблема разрешается, меняется поле вашей ситуации, участники перестраивают свои отношения между собой и вами, а вы отслеживаете свои изменения внутри. Когда прежние чувства и эмоции к запросу уйдут и останется только спокойствие - ваш кризис пройден и расстановка завершена.

Завершаем работу
Выводим всех участников из расстановки. Вы делитесь своими осознаниями, полученными в процессе работы, задаете возникшие вопросы.

Участники расстановок
Расстановщик - специалист, ведущий расстановочную работу с участниками.
Клиент - человек, пришедший с определенным запросом, с которым расстановщик проводит работу.
Заместитель - человек, кто замещает клиента, его родных, близких или других участников ситуации, исходя из запроса. Он чувствует то, что происходит в бессознательном человека, в его душе, то, что чаще всего не осознается.
Наблюдатель - человек, пришедший на расстановки, но не участвующий как клиент или как заместитель, просто смотрит наблюдает за работой.

Надо обладать довольно высоким уровнем смелости, чтобы узнать настоящего себя, увидеть и принять всю правду про себя. Не многие на этот решаются шаг. Путь к себе может быть весьма болезненным и неприятным, через боль и страдания. Но пройдя все эти «круги ада», вас может ждать приятная награда - принятие себя и любовь. Откуда взяться тревогам, когда внутри тебя спокойствие, любовь и безопасность, и нет необходимости что-то «прятать» или одевать никому не нужные «маски», тратить силы на борьбу с собой и на бегство от себя самого. Ты понимаешь себя, понимаешь свои чувства и даешь им место быть, а не пытаешься усиленно их спрятать куда-то поглубже внутри себя. Появляется способность к саморефлексии, способность анализировать свои реакции, понимать откуда они и возможность с ними справляться. И главное, появляется осознание, что в тебе есть все необходимые ресурсы для счастливой полной жизни!

Избавившись от чужих навязанных убеждений, прислушавшись к себе, можно понять свои истинные желания, а может быть даже найти своё призвание, и, наконец-то, заняться тем, что действительно приносит удовольствие, и не бояться, что скажут на это окружающие. А за любимым делом обязательно притянется и всё остальное (в том числе и финансы). Разве это не есть счастье?

Принятие...
Это не про то, что надо полюбить всех вокруг или делать вид, что полюбил, или, хуже всего, заставить себя это сделать.
Это не про то, что ты соглашаешься со всем происходящим с тобой, особенно плохим.
Это не про «проглотить» обиды, терпеливо и смиренно нести их дальше всю жизнь.
Это не про то, что (условно) принял себя таким как есть и ничего не делать дальше.

Принятие, это прежде всего, объективный взгляд на реальность.

Когда ты Принимаешь тот факт, что у всего и у всех без исключения (и у себя самого в том числе), есть не только «светлая», но и «тёмная» сторона. Принимаешь тот факт, что в мире есть и доброе и зло, и принимаешь факт, что это условные понятия и у каждого своя картина представления. Принимаешь, что ты не идеален и, что в разное время у тебя могут быть всякие реакции на происходящее, и негативные и позитивные. И увидев про себя картину целиком, можешь что-то с этим сделать.
Приняв, что мир вокруг тебя может быть многогранен, ты расширяешь свой кругозор, и начинаешь лучше в нем ориентироваться. А значит улучшать качество своей жизни и качество своих решений. Там, где раньше ты видел проблему, можно увидеть точку роста и путь решения.

Возможно, в этиx cтроках Ты узнаeшь свoю ситуацию и уже ищешь рeшения своиx тpуднocтeй.

Видишь, что в Твоей жизни чтo-то идёт не так, нo никaк нe поймешь, что имeннo. Ho знaeшь — порa с этим рaзoбратьcя!

Чувcтвуешь, чтo ты упёрся в «потолок» и не знаeшь как eгo преодолеть, вoзможно, перепробoвал уже множeство вaриантов, но ничего не помогает.
‌
Уже знаешь как достигнуть своей цели или мечты, и держишь в голове путь достижения, но никак не решаешься на действие.

‌Жизнь вроде удалась и всё хорошо, но счастья нет, радости нет! Или при это ощущение, что что-то не так.

Пытаешься найти свою любовь и построить близкие отношения, но всё время что-то идёт не так... разрыв, обиды, боль и ситуации как будто повторяются...

Меня не ценят по достоинству. Всё время кто-то нарушает мои границы. Или кругом все «не такие» и все они в моём окружении.

Не знаю, что хочу. Не знаю, что хотеть. И жизнь как будто «пресная» и «серая».

Отношения с родителями (или другими родственниками) оставляют желать лучшего, почти каждая встреча — это боль...

Следишь за здоровьем, проходишь всякие обследования и лечения, но всё равно продолжаешь «болеть».